2005年01月12日

ダイエット(一日目)

昨日始めた低炭水化物ダイエット
初日の夕ご飯は

ゆうごはん
豆腐と納豆
みそ汁
ブリの照り焼き
肉じゃが(じゃが抜き)
ほうれん草のおひたし
大根の煮物

上出来!
ちなみに先輩は知人宅でお茶菓子に出された
ドーナツも食べずに持って帰ったそうです。
涙ぐましいです。
posted by シロ at 10:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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